昨日の稽古は新しく入ってきた子ばかりな稽古でした

なので普通に立ったときの魅せる姿勢の練習や

綺麗に歩く練習をしました。

ノーマルな歩き方を知らなければ色はつけれない。

ということで怪我をしてうごけない天野君の周りをぐるぐる歩きました。

そして歩くたびに気になる神ティーシャツ

写真じゃわからないけど結構な光沢ぐあいなんですよ(笑)

過去、「天才ですから」「働かない豚はただの豚」などネタティーを着てい来るメンバー。今後もどんなネタTシャツをきてくるのか楽しみです♪

さて話は戻りますが(笑)

このトレーニングをした後と前じゃ皆人が変わったように姿勢が違いました。

めんばーから節々に「筋肉が痛い」とのこえが。

それだけ普段は楽な姿勢や歩き方をしていたということ。

正しい姿勢はプロポーション維持にもなります。

意識してやること

私もがんばります～♪